Kā izaudzēt garākas skropstas?

Liktenīgs un hipnotisks skatiens. Nav noliedzams, ka skaistas skropstas piešķir skatienam izteiksmīgumu. Un kā, lai iegūst skaistas skropstas, ja daba nav tādas dāvājusi? Jau mūsu vecmāmiņas ir lietojušas rīcineļļu, lai ...
Lasīt tālāk >>

Karameles-ķirbja “fudge” #navjācep

Kā izmantot veselīgo ķirbi, ja arī negaršo ķirbis? Pagatavo ''fudge'', jeb saldos kumosiņus. Tradicionālo "fudge" gatavo ar cukuru un sviestu. Tomēr vēlos piedāvāt veselīgāku versiju, kas ir arī vegāna un ...
Lasīt tālāk >>

Esi konča

Iesakņojies mīts, ka visa dabīgā kosmētika smaržo pēc pļavas, zāļu tējām un tantiņas vāktām zālītēm. Tā nav! Ir kosmētikas ražotāji, kuri iemācījušies ar ēteriskajām eļļām panākt debešķīgas smaržas - konfektes, ...
Lasīt tālāk >>

Superātrā bezglutēna pica

Ja garšo pica - jāēd pica. Un jāgatavo pašam! Šim nolūkam esmu atradusi ideālu produktu - BauckHof bezglutēna, bezrauga picas maisījumu. Picas sagatavošana aizņems vien dažas minūtes! Picas pamatni sapilda ...
Lasīt tālāk >>

Kā no rīta izskatīties možai?

Mēs vēlamies izskatīties spirgtas un spožas jebkurā diennakts laikā. Bet kā ar agrajiem un dažkārt tik grūtajiem rītiem, kad knapi varam atvērt acis un esam aizpampušas? Šeit daži efektīvi un ...
Lasīt tālāk >>

Mēneša dabīgo produktu favorīti

Dabīgās kosmētikas ražotāji nemitīgi pilnveidojas, produktu iedarbība kļūst jaudīgāka un lietošana ērtāka. Tādēļ vēlos pastāstīt par šī mēneša atradumiem starp dabīgo produktu jaunumiem. Atsvaidzināsimies! John Masters Organics citrona-ingvera dušas ...
Lasīt tālāk >>


Ilva Bekmane

Bloga autore

Jau vairāk kā 3 gadus esmu daļa no Biotēkas. Un esmu viena no pirmajām, pie kuras nonāk jaunākie bio produkti un tendences. ''Zaļš'' un bioloģisks dzīvesveids ir mana ikdiena. Ne vien tādēļ, ka tas ir mans darbs, bet arī tādēļ, ka esmu pārbaudījusi šī dzīvesveida efektivitāti uz sevis - uzveicot alerģijas, hormonālās un gremošanas problēmas un tostarp arī iemīlot savu ķermeni. Tādēļ arī esmu izveidojusi šo blogu, lai dalītos savā kaislībā un zināšanās par ilgtspējīgu dzīvesveidu un kopā ar jums izdarītu pareizās izvēles!

Cieņā pret sevi un pasauli sev apkārt,
Ilva Bekmane