Kas ir manā rokassomā? – video

Arī man šķiet interesanti ielūkoties citu cilvēku ikdienā un dzīves ritējumā, lai smeltos idejas un iedvesmu! Ceru, ka arī jūs atradīsiet kādas idejas kā organizēt savu rokassomas kārtību. Visi pieminētie ...
Lasīt tālāk >>

Mac ‘n’ cheese recepte – vegāniska un bezglutēna – video

Šī slavenā macaroni and cheese jeb mac 'n' cheese recepte ir īsts komforta ēdiena iemiesojums. Ļoti sātīga, bet tajā pašā laikā arī veselīga! Sastāvā nav glutēns un recepte ir vegāniska ...
Lasīt tālāk >>

Glamour sievišķīgs grims ar dabīgo dekoratīvo kosmētiku – video

Tematiski sieviešu dienai veltīju sievišķīgu grimu - ar mirdzošu ādu un sarkanām lūpām, kuras jāuzkrāso šajā pavasarī katrai sievietei! Grimam izmantoti tikai dabīgās dekoratīvās kosmētikas produkti no zīmoliem Sante un ...
Lasīt tālāk >>

Pirmais vlogs #1 – Mazliet par mani, uzturu un skaistumu – video

Esmu ļoti priecīga, jo ir pienāci brīdis iepazīties ar jums visiem video formātā! Jau ļoti ilgu laiku ņēmos un saņēmos, lai uzņemtu kādu video un parunātu tā, aci pret aci ...
Lasīt tālāk >>

Saldā kartupeļa tostermaizes + video

Lieliska recepte visiem, kuri vēlas samazināt maizes un graudaugu patēriņu, vai arī vienkārši vēlas kādu interesantu ideju brokastu ēdienam vai uzkodai! Ļoti ātri un ērti. Gatavās tostermaizes var uzglabāt ledusskapī ...
Lasīt tālāk >>

Dabīgo produktu jaunumi manā plauktā

Tā kā manās mājās ir saradušies daudz vērtīgu dabīgās kosmētikas jaunumu, izdomāju, ka būtu vērtīgi tos apkopot šajā rakstā! Kaut ko sev atradīs ikviens – tie, kuriem interesē zero-waste dzīvesstils ...
Lasīt tālāk >>


Ilva Bekmane

Bloga autore

Jau vairāk kā 3 gadus esmu daļa no Biotēkas. Un esmu viena no pirmajām, pie kuras nonāk jaunākie bio produkti un tendences. ''Zaļš'' un bioloģisks dzīvesveids ir mana ikdiena. Ne vien tādēļ, ka tas ir mans darbs, bet arī tādēļ, ka esmu pārbaudījusi šī dzīvesveida efektivitāti uz sevis - uzveicot alerģijas, hormonālās un gremošanas problēmas un tostarp arī iemīlot savu ķermeni. Tādēļ arī esmu izveidojusi šo blogu, lai dalītos savā kaislībā un zināšanās par ilgtspējīgu dzīvesveidu un kopā ar jums izdarītu pareizās izvēles!

Cieņā pret sevi un pasauli sev apkārt,
Ilva Bekmane