Stāsti

Detox: Ajūrvēdiskā attīrīšanās ar kičari. Konsultē ārste Guna Vilka.

Šo svētdien gatavojos sākt jau ilgi plānoto attīrīšanos ar kičari. Turpmāk rakstā par to, kādēļ to daru, kādus rezultātus sagaidu un arī par attīrīšanās plānoto gaitu. Attīrīšanos veicu pēc Ajūrvēdas ārstes Gunas Vilkas, ieteikuma. Līdz šim viņas ieteikumi man ir…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Tests: salīdzinu skropstu tušas – Sante, MAC, Helen Rubinstein

Daudziem ir izveidojies priekštats, ka dabīgā dekoratīvā kosmētika ir neizteiksmīga, nav noturīga un nespēj konkurēt ar selektīvo un profesionālo kosmētiku. Nu, ko, pārbaudīsim? Šoreiz veicu testu, salīdzinot MAC un Helen Rubinstein skropstu tušas ar dabīgajām Sante skropstu tušām. Sante ir…
Lasīt tālāk >>

Biotekāres testē, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , ,

Super-konkurss: Laimē BIO produktu komplektu 100€ vērtībā!

Vēlos palīdzēt arī Tev veiksmīgi iesākt un turpināt šo BIO ceļu! Kopā ar Biotēku esmu sarūpējusi Tev pavisam lielu dāvanu, kurā ietilpst 16 BIO produkti un, kurus saņems kāds no Biobloga sekotājiem! Zemāk lasi sīkāku aprakstu par katru no produktiem…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , ,

Intervija ar Biotēkas zīmolu vadītāju Santu Dimanti. Mēs kļūtu veselāki acumirklī, ja ēstu mazāk un dzīvotu zaļāk.

Katru no manām kolēģēm uz Biotēku ir atvedis savs īpašais stāsts un pārliecība. Interviju ar Agnesi Banderi lasi šeit. Interviju ar Egiju Paroli lasi šeit. Šoreiz intervija ar Santu. Viņa ir manuprāt ir īsts super-cilvēks. Jūs ziniet, kad dažkārt šķiet,…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,

Intervija ar bio pārtikas zīmolu vadītāju Egiju Paroli. BIO industrija nemelo.

Turpinu aizsākto interviju sēriju ar manām Biotēkas kolēģēm. Jeb arī tā sauktajiem insider cilvēkiem, kuri ir tiešā veidā saistīti ar dabīgu dzīvesveidu un dabīgajiem produktiem. Pirmo interviju ar Agnesi Banderi, lasi šeit. Šoreiz intervija ar mūsu Egiju. Pateicoties viņai –…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , ,

Mans rudens izdzīvošanas komplekts

Tā vien ar katru dienu prasās no rītiem ilgāk pavārtīties siltajā un mīkstajā segā un mazliet aizsēdēties pie kūpošas kafijas krūzes. Nu skaidrs, ka nav laika melanholiski skaitīt krītošās lapas. Jāstutē sevi uz kājām. Lūk, šeit, mans rudens ‘’izdzīvošanas komplekts’’,…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Intervija ar Biotēkas zīmolu vadītāju Agnesi Banderi. Dabīgs ir pašsaprotams

Ar šo interviju aizsākot, vēlos jūs iepazīstināt ar manām Biotēkas kolēģēm. Jeb arī tā sauktajiem insider cilvēkiem, kuri ir tiešā veidā saistīti ar dabīgu dzīvesveidu un dabīgajiem produktiem. Un, kurš gan labāk zinās par dabīgajiem produktiem, ja ne cilvēks, kura…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , ,

Kas jāzina, pārejot uz dabīgo mutes kopšanu?

Šajā rakstā viss par mutes veselību – soli pa solim. Par to, ar kādiem tieši produktiem sākt un kas tev jāzina, pievēršoties dabīgajiem mutes kopšanas produktiem. Bonusā arī mani triki, lai iegūtu baltākus zobus. Mēles tīrīšana Ātrākais un vienkāršākais veids…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Marokas dārgumi – Mani pirkumi – 2.daļa

Kā jau solīts – turpinu iesākto Marokas atradumu aprakstu. Šoreiz par dabīgajām smaržām un lūpu produktiem un arī par to, kādēļ vīraki jeb smaržu kociņi ir kaitīgi, ja lietoti ik dienas. Ieskaties raksta 1.daļā, kur apkopoju interesantu informāciju par argāna…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Marokas dārgumi – mani pirkumi – 1. daļa

Augusta pēdējo nedēļu pavadīju ilgi gaidītajā Marokas ceļojumā. Jāatzīst, ka izvēle doties uz šo valsti bija tīri impulsīva – lētas lidojuma biļetes un vēlme redzēt eksotisku košumu. Priekšnojautas, kas vēstīja, ka atpūsties gluži nesanāks, piepildījās. Raibajā nedēļas skrējienā sasmēlos iespaidus…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,

Rejuvelac – mājās gatavots probiotiku eliksīrs gremošanai

Gremošanas problēmas? Pēkšņas pārtikas produktu nepanesamības? Esmu atradusi lētu, dabīgu un efektīvu veidu kā uzlabot savu gremošanas veselību – mājās pagatavojot probiotikām bagāto Rejuvelac! Uztura pētnieki ir vienisprātis – lai mēs būtu veseli, svarīgi uzturā iekļaut fermentētus un labajām baktērijām…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , ,

Dziedinošie ziemeļu augi kosmētikas produktos

Kā būtu, ja mēs atgrieztos pie savām saknēm un vadītos pēc senču rūpīgi izkoptajām zināšanām? Pastāv uzskats, ka, lai moderno laiku cilvēks dziedinātu savu ķermeni, ir jāatgriežas pie pašiem pamatiem – jālieto tieši tas, ko daba ir devusi tieši tur,…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

Iedarbīgi dabīgās kosmētikas produkti problemātiskai ādai

Arī es neskaitāmus gadus esmu cīnījusies ar problemātisku ādu. Vēlos dalīties ar lietām, kuras esmu atklājusi pēdējo gadu laikā, uzlabojot ādas stāvokli un vairojot savu pašapziņu. Mans galvenais mērķis ir sasniegts – lieliski justies, nelietojot dekoratīvo kosmētiku un iegūt veselīgu…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , ,

Vai kokosriekstu eļļa tiešām ir kaitīga?

Pirms pāris nedēļām viens no ASV lielākajiem ziņu portāliem publicēja šādu rakstu – “Kokosriekstu eļļa nav veselīga un nekad nav bijusi veselīga”!.. Šī raksta pamata ir ASV sirds slimību asociācijas paziņojums – (The American Heart Association, turpmāk rakstā AHA). Tuvāk…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , , , , , , , ,

Kāda atšķirība starp serumu un fluīdu?

Arī es ilgi vien domāju, ka tas ir viens un tas pats. Bet secināju, ka zinot atšķirību un pareizi pielietojot šos produktus, ir iespējams krietni vien uzlabot savu ādas stāvokli! Sīkāk lasi turpmāk rakstā. Kas ir serums? Serumi parasti tiek…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , ,

6 ekonomiskākie uztura bagātinātāji, kuri būtu jālieto visiem

Jā, arī man šķiet mulsinoša plašā uztura bagātinātāju pasaule, kas nemitīgi piedāvā jaunus produktus un sola ilgmūžību, neizmērojamu veselību un vispārēju vitalitāti. Bet, kurš gan spēj lietot šos visus pulverīšus? Atzīstos, ka bieži vien esmu nonākusi mulsinošās situācijās, kad mans…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , ,

Saldā patiesība par kakao un šokolādi

Zinātnieki patiešām atzīst: Šokolāde ir veselīga! 2010. gadā nāca klajā pētījums, kurā atklāja, ka cilvēki, kuri katru dienu apēda 45 gramus (aptuveni ½ no šokolādes tāfelītes) augstas kvalitātes šokolādes, uzlaboja holesterīna līmeni! Pētījumā tika ēsta 85% tumšā šokolāde, kas uzlaboja…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,

Maldinošā drošības sajūta – saules aizsargkrēmi

Ne visi saules aizsargkrēmi tiek izstrādāti pēc viena principa. Šogad EWG (Environmental Working Group) ir publicējusi pētījumu, ka 75% tirgū pieejamie sauļošanās līdzekļi nav efektīvi vai arī to sastāvā ir kaitīgas vielas. Lai arī kopējais saules aizsarglīdzekļu apgrozījums pieaug, gadījumi,…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , ,

Viss par ēdamajām eļļām

Gremošanas problēmas un pastāvīgs nogurums? Vai varbūt vēlies paplašināt savas zināšanas kulinārijā un orientēties plašajā eļļu klāstā, uzzinot par to dažādību un pielietojumu. Šis raksts ir tieši tev! Kopš pārcēlos uz dzīvi Spānijā, mans organisms ir apjucis un periodiski cīnos…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , , , , , , ,

Testēju Dr.Hauschka jaunās kolekcijas lūpu krāsas

Šopavasar dabīgās holistiskās kosmētikas zīmols Dr.Hauschka iepazīstina ar jaunu kosmētikas līniju, kurā ir 81(!) jauni produkti! Dr. Hauschka savā jaunajā kosmētikas līnijā apvieno ādas kopšanu ar krāsām, lai mēs, mīļās dāmas, varētu izcelt savu dabīgo skaistumu, reizē arī rūpējoties par…
Lasīt tālāk >>

Biotekāres testē, Skaisti, Stāsti

, , , , ,

Kā iesākt pavasari? Superfoodi enerģijai un labam garastāvoklim

Pēc garās ziemas jūties mazliet sašļucis vai saaukstējies? Šis raksts ir tieši tev! Dalos ar vislabākajiem superfoodiem un paņēmieniem, lai justos lieliski. Zaļumi un dīgsti Beidzot ir klāt diedzēšanas un zaļumu laiks! Tie ir uzturvielām bagātāki par dārzeņiem – dīgstos…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , ,