Stāsti

2016. gada vitamīnu tendences – Saruna ar Biotēkas uztura bagātinātāju speciālisti

­­­­ Ziemas otrajā pusē un tuvojoties pavasarim bieži sāk trūkt enerģijas, tādēļ šajā periodā īpaši ieteicams lietot dabīgu uztura bagātinātāju kūri. Vēloties uzzināt par to vairāk, sarunājāmies ar Biotēkas uztura bagātinātāju speciālisti Vinetu Vītiņu. Vinetu varētu raksturot kā  ārkārtīgi precīzu…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

Apdāvini sevi

Tev šajā svētku laikā vajag uzdāvināt kaut ko arī sev. Ko ļoti vēlies. Uzdāvini sev sajūtas. Smaržīgas, mīkstas, bagātinošas. Sajūtas var būt ietvertas kādā piedzīvojumā, notikumā, pasākumā. Sajūtas var būt ietvertas kādā enerģizējošā dzērienā vai baudpilnā ēdienā. Sajūtas var būt…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

Kā izgulēties?

Miegs – brīnišķigs laiks, laiks ķermenim un garam. Tas viennozīmīgi nepieciešams, lai nodzīvotu garu un laimīgu dzīvi. Daudzi no mums nespēj pietiekami izgulēties – dīdāmies, grozāmies un nezinām, ko iesākt. Es zinu kā tas ir. Agrāk arī piedzīvoju bezmiega naktis…
Lasīt tālāk >>

Stāsti