Stāsti

Menstruālās piltuves Q+A (jautājumi un atbildes)

Bieži no jums saņemu dažādus jautājumus par menstruālās piltuves tēmu un vienlaikus arī daudz veiksmes stāstus par to kā jums ir mainījusies ikdienas kvalitāte. Esmu par to agrāk rakstījusi šeit un runājusi video šeit. Šajā rakstā apkopoju visbiežākos jautājumus un…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , ,

Mana ādas kopšanas rutīna – 1. daļa – attīrīšana, pīlings un tonizēšana

Nereti saņemu jautājumus par ādas kopšanu – kādus produktus izvēlos un kādus ieteiktu dažādām ādas nepieciešamībām. Vēlos ievadā teikt, ka esmu pārbaudījusi to, ka ādas stāvoklis nereti norāda uz dziļākiem faktoriem un nepieciešamību to ”barot” no iekšpuses. Padomājot par savu…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , ,

Intervija ar Biotēkas dizaineri Katrīnu Kurmi. Visa iedvesma dzīvei un darbam ir dabā.

Šodien saruna ar Biotēkas dizaineri Katrīnu Kurmi jeb vienkārši – mūsu Kati 🙂 Par viņas ceļu uz Biotēku, iedvesmas avotiem, dabīgo produktu nozīmi meitas audzināšanā un pašas mīļākajiem dabīgajiem produktiem! Katru no manām kolēģēm uz Biotēku ir atvedis savs īpašais…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , ,

Kādēļ izvēlēties bioloģiskos sieviešu higiēnas produktus? – video

Video uzzini par sieviešu higiēnas produktiem. Paketēm, ikdienas ieliktnīšiem, tamponiem, piltuvēm, mitrajām salvetēm un kokvilnas vatītēm. Salīdzinu konvenciālos un dabīgos produktus. Parādu arī, kurus produktus izvēlos lietot pati. Un demonstrēju arī triku kā sekundes laikā atklāt, kas par sastāvdaļām ir…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , ,

Dabīgie uztura bagātinātāji, kurus lietoju šobrīd

Atzīšos, ka uztura bagātinātāju lietošana ir ļoti radošs process manā ikdienā, jo cenšos ieklausīties savā ķermenī un pajautāt tam, kas vajadzīgs. Vajadzības mainās atkarībā no gadalaika, noslodzes un, protams, arī pašsajūtas. Vados arī no līdzšinējiem ārstu ieteikumiem un apjomīgās informācijas,…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , ,

Iepērcies apzināti. Atšķirība starp DABĪGS, ORGANISKS, BIO un ECO

Daudzi vēl joprojām jauc šos  jēdzienus un padara konvenciālo produktu ražotāju ”māņus” iedarbīgus, jo neizglītots patērētājs ir ērts patērētājs. Gribētos ar šo rakstu Tev palīdzēt netikt apmānītam un apzināties to, ko mēs pērkam un lietojam ikdienā. Kā neuzķerties un nemaksāt…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , ,

Pranamat ECO atsauksme | akupresūras paklājiņš relaksācijai, asinsrites un limfas stimulēšanai

Ikdienas ķermeņa labsajūtas avots – masāžas terapija neizejot no mājām! Pranamat ir ekoloģisks masāžas paklājiņš, kas iedarbojas uz akupresūras punktiem. Tas ir izgatavots no ekoloģiskiem materiāliem un katra Pranamat nianse ir ļoti rūpīgi pārdomāta. Uz paklāja esošie ”lotosi” sniedz īpašu…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , ,

Dabīgi pretodu un pretinsektu līdzekļi | kā pagatavot savu pretodu spreju

Lai svinīgās un vasarīgās noskaņas nenomāktu neplānoti kompanjoni (t.i. odu mākonis), jūsu uzmanībai 3 vienkārši veidi kā Saulgriežus nosvinēt un vasaru pavadīt harmoniskāk- bez knišļiem! Tā kā lielveikalos nopērkamās ķīmiskās pretodu opcijas es nemaz neizskatu – šeit ir mani paņēmieni…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , ,

Saruna ar kundalinī jogas pasniedzēju Agati Vucinu. Kas ir kundalinī enerģija? Ūdensvīra laikmets?

Zināšanas par kundalīnī jogu no Indijas uz rietumiem atveda Jogi Badžans pagājušā gadsimta septiņdesmitajos gados, no kurienes tās izplatījās tālāk pasaulē. Arī Latvijā jau vairākus gadus ikvienam ir iespēja apmeklēt nodarbības un ar kundalīnī jogu uzlabot savu veselību, labsajūtu, rast…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , ,

Vlogs #4 | brīvdienas, dārzs uz terases, BIO braunija cepšana, ādas attīrīšanas rutīna

Neliels ieskats manās brīvdienās. Iekopju savu mazdārziņu uz terases un stādu bioloģiskās sēklas – nesmejies, tie ir pirmie soļi. Ceru, ka izveidosies ilgtspējīgs hobijs. Pagatavoju arī ātros BIO braunijus, parādot, cik vienkārši var apvienot jau gatavo brauniju maisījumu ar vegāniskām…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

7 dabīgie tīrīšanas līdzekļi, kuriem jābūt tavās mājās – video

Iepazīstinu jūs ar dažiem no saviem mīļākajiem dabīgajiem mājas kopšanas līdzekļiem. Video arī nodemonstrēju kā tos lietot un pastāstu savu pieredzi. Kopsim savu vidi, nepiesārņojot dabu un nekaitējot sev! Video pieminētie produkti: Sodasan tīrīšanas līdzeklis augļiem un dārzeņiem Sodasan traipu…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , ,

Mana pieredze – Herbadetox 20 dienu kūre

Jau vairākus gadus sezonu mijā izeju Herbadetox kūri. Šī kūre ir pavisam vienkārša – katru rītu pirms ēšanas izdzeru glāzi ūdens, kurai pievienota Herbadetox ampula. Un tā – 20 rītus! Nekādu lielo piepūli tas no manis neprasa, tikai jāatceras! Un…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , ,

Laimē 10 BIO produktus 120€ vērtībā

  Konkurss ir noslēdzies! Pateicībā jums, Biobloga lasītāji! Vēlos uzdāvināt jums bioloģisko produktu komplektu – gan skaistumam, gan arī vēderpriekiem, kas palīdzēs jūsu veselīgajam ceļam! Kopā ar Biotēku esmu sarūpējusi Tev pavisam lielu dāvanu, kurā ietilpst 10 BIO produkti un,…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , ,

Kurus dārzeņus var ēst arī ne-bioloģiski audzētus?

EWG (Environmental Woking group) ir nākusi klajā ar savu ikgadējo ziņojumu par pesticīdu atliekvielām augļos un dārzeņos. EWG ir Amerikas bezpeļņas organizācija, kura specializējas ķimikāliju izpētes, lauksaimniecības subsīdiju, un publisko zemju jomā. Katru gadu šī organizācija izpēta augļu un dārzeņu…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , ,

Vlogs #3 – 3 dienu ceļojums uz Granadu – video

Ieskats manā 3 dienu ceļojumā uz Spānijas dienvidiem. Daudz skaistas dabas, pārgājienu un spāņu kultūras. Neliels ieskats arī manos mīļākajos dabīgajos produktos, kurus ņēmu līdzi ceļojumā. Zem video atradīsi pieminētos produktus un bildes. Video pieminētie linki un produkti : Viesnīca,…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , ,

Intervija ar Biotēkas uztura bagātinātāju speciālisti Vinetu Vītiņu. Neļauj sevi apmānīt ar uzrakstu ‘’dabīgs’’.

Šoreiz intervija ar Biotēkas uztura bagātinātāju zīmolu vadītāju Vinetu. Intervijā mazliet papļāpājām par to, kā Vineta ir nonākusi līdz dabīgajam dzīvesveidam un kādus produktus izvēlas ikdienā. Uzzini arī par to kā dabīgie uztura bagātinātāji atšķiras no aptiekās nopērkamajiem un lasi…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

Vlogs #2 – weekends, bio iepirkumi, kā pagatavot tapioku jeb manioku – video

Ieskaties manā bioloģiskajā nedēļas nogalē. Dalos ar iknedēļas pārtikas pirkumiem un tapiokas saknes pagatavošanas procesu. Pļāpāju arī mazliet par dzīvi, skaistumu un parādu bio matu kopšanas produktus. Links uz Vlogu #1 -Mazliet par mani, uzturu un skaistumu Video pieminētie linki…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,

Kas ir manā rokassomā? – video

Arī man šķiet interesanti ielūkoties citu cilvēku ikdienā un dzīves ritējumā, lai smeltos idejas un iedvesmu! Ceru, ka arī jūs atradīsiet kādas idejas kā organizēt savu rokassomas kārtību. Visi pieminētie kosmētikas produkti ir dabīgi un bioloģiski! Lai interesanta skatīšanās! Video…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , ,

Intervija ar Anci Mežavilku. Aromterapija ir ceļš pie sevis

Dzīve mūs ar Anci iepazīstināja, kādu brīdi kopīgi esot Biotēkā. Jau uzreiz pamanīju Ances radošo garu, uzdrīkstēšanos ieklausīties sevī un doties tur, kur ved iekšējais ceļš! Gadu gaitā Anci iekšējā sajūta ir aizvedusi līdz aromterapijai, kas ir bijusi ļoti transformējoša…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,

Tests: Salīdzinu tonālos krēmus – Mac, Bourjois, Sante, Dr. Hauschka

Vai dabīgā dekoratīvā kosmētika var konkurēt ar selektīvo un profesionālo kosmētiku? Šoreiz veicu testu, salīdzinot trīs konvenciālos tonālos krēmus: MAC un Bourjois, kā arī trīs dabīgos tonālos krēmus: Dr. Hauschka un Sante. Šoreiz testu vēlos izvērst mazliet plašāku un objektīvāku,…
Lasīt tālāk >>

Biotekāres testē, Skaisti

, , , , , , , , , , , ,

Intervija ar www.bio.lv vadītāju Līvu Šķesteri. Iepirkšanās internetā ietaupa mūsu dārgāko resursu – laiku.

Intervija ar Biotēkas internetveikala www.bio.lv vadītāju Līvu Šķesteri. Tieši viņai mēs sakām paldies par to, ka pasūtītos produktus vari saņemt jau 1 dienas laikā un tie ceļo uz jebkuru Latvijas pilsētu! Par to kā Līva ir nonākusi līdz Biotēkai un…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , ,

Dažas lietas, kas ir manā ‘’bio’’ virtuvē. Un mani pirmie soļi, lai samazinātu atkritumus.

Ikdienā veicu visvisādas detox kūres un dzeru neskaitāmus superfoodus, bet kāda no tā jēga, ja toksīnus tāpat uzņemu ar nepārdomātu saimniekošanu virtuvē? Tādēļ soli pa solītim zaļāku gribu padarīt arī savu virtuvi. Veselības labad un arī vides labad. Jo tik…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,