« Dabīgās anti-age pretnovecošanās kosmētikas apskats || Testēju: dabīgi bronzējošie un paštonējošie līdzekļi »
Mūsu āda ir nepārtraukti pakļauta ārējās vides kairinājumam. Tā nemitīgi atbrīvojas no atmirušajām ādas šūnām, sebuma, sviedriem, tā ir atkarīga no dažādiem produktiem, kurus uz tās uzklājam, no apkārtējās temperatūras un vides maiņām, piesārņojuma, apģērba, kuru valkājam un no stresa. Eksfoliācija jeb skrubēšanās ir viens no paņēmieniem kā attīrīt un atbalstīt ādu. Skrubis mehāniski palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un iekustināt ādā cirkulāciju. Tā kā ķermeņa skrubis ir patiesi vienkārši pagatavojams mājās, tad to neiegādājos veikalā, bet pagatavoju pati – katru reizi eksperimentējot ar sastāvdaļām un ieliekot tajā sastāvdaļas, kas ir tādā kvalitātē, lai arī tiktu apēstas.
Dzīves gaitā nereti saskaramies ar dažādām ādas problēmām, piemēram celulītu, strijām, izsitumiem, alerģijām, nevienmērīgu ādas toni un ar citu fiziski redzamu diskomfortu. Lai arī katrai no šīm problēmām cēlonis ir savs – pastiprinātas rūpes par savu iekšējo un fizisko higiēnu, darīs tikai labu! Ar labu krēmu vien nepietiek – ir jāpadomā arī par atbilstošu un dziļu ādas attīrīšanu pirms tam.
Kā pagatavot skrubi?
1 ēdamk. Manuka medus
Manuka ir visvērtīgākais medus pasaulē. Tam piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības. Tas arī satur vitamīnus, aminoskābes un minerālvielas. Tā kā āda ir elpojošs un dzīvs orgāns – tas burtiski uzsūc Manuka medus vērtīgās īpašības. Ļoti svarīgi izmantot īstu un dabīgu Manuka medu, lai izbaudītu tā sniegtās vērtīgās īpašības un dzīvos enzīmus. Uzskatu, ka tieši šī sastāvdaļa skrubi padara par ļoti īpašu un izteikti efektīvu. Zinu, ka Manuka medus ir dārgs prieks, tomēr, ja izrēķina to, cik izmaksā dažādas ķermeņa procedūras un arī gatavu kosmētikas produktu iegāde, tad ilgtermiņā šāda Manuka medus burciņa atmaksājas – to var pievienot skrubjiem, maskām – matu, sejas, krēmiem un izjust tiešām jaudīgu efektu. Kā arī, protams – turēt savas mājas aptieciņā un lietot iekšķīgi, kad ir kāds kakla kairinājums vai imunsistēmai vajag palīdzību. Mana izvēle ir Comtoirs & Compagnies Manuka medus IAA 15+. Šis IAA apzīmējums norāda medus stiprumu ar kādu tas nodrošina savas antibakteriālās un pretiekaisuma īpašības. Iesaku rūpīgi skatīties, lai šis medus būtu īsts un to efektivitāti apliecinātu laboratoriskie pētījumi katrai partijai.
1/2 tases brūnā cukura
Cukurs kalpo kā mehānisks eksfoliators, kurš saglabās savus graudiņus un neizkusīs medū, bet gan izšķīdīs notekcaurulēs un tās neaizsprostos. Daudzi gatavie skrubji savā sastāvā izmanto plastiskas skrubja daļiņas, kas tālāk nonāk ūdensapgādes sitēmā. Savukārt – cukurs izšķīdīs un būs draudzīgs gan ādai, arī videi. Skrubim kā eksfoliējošo daļu var pievienot arī kafijas biezumus un sāli, tomēr es savai ādai izvēlos cukuru – tas šķiet vismaigākais un nekairina jutīgu ādu.
25 pilieni tējas koka ēteriskās eļļas
Tējas koka ēteriskā eļļa lieliski palīdz pret izsitumiem un ieaugušiem matiņiem. Mūsdienās viens no spēcīgākajiem un populārākajiem dabas līdzekļiem un galvenajām aromterapijas eļļām ar plaša spektra pielietojumu. Tējas koka eļļu bieži pievieno antibakteriālām ziepēm un šampūniem, pretblaugznu šampūniem. Tīru eļļu var uzklāt uz sēnītes skartiem nagiem, aukstumpumpām. Atšķaidītu lieto kompresēm uz bojātas (tai skaitā dažādu apdegumu (arī radiācijas) skartas) vai slikti dzīstošas ādas, taukainas un problemātiskas ādas kopšanai. Es izvēlos bioloģisko Florame tējas koka ēterisko eļļu.
2 ēdamk. kokosriekstu eļļas
Kokosriekstu eļļa satur laurīn- un kaprilskābi. Šīs divas vielas palīdz samazināt apsārtumu un iekaisumus, palīdz izlīdzināt ādas toni un mazināt izsitumus. Pārliecinies, ka kokosriekstu eļļa, kuru izmanto ir dabīga un tā nesatur liekas sastāvdaļas! Kokosriekstu eļļa skrubim piešķir krēmīgumu un veido patīkamu konsistenci. Es izvēlos kokosriekstu eļļu bez smaržas no Cosmoveda. Pirms lietošanas to izkausēju līdz šķidrai konsistencei.
Norādes:
-
Skrubi pagatavo, samaisot visas sastāvdaļas. Es to uzglabāju dušā aptuveni 2-4 nedēļas un tad gatavoju jaunu.
-
Skrubi lieto, uz viegli mitras ķermeņa ādas. Vislabāk, ja esi dušojies vismaz 5 minūtes un poras ir atvērušās un padevīgas skrubēšanai.
-
Skrubi ieteicams lietot 1-2 reizes nedēļā, bet ir jāvēro individuālā nepieciešamība.
-
Pēc dušas ir jālieto ķermeņa pieniņš, kas mitrina ādu un palīdz to atjaunot.
-
Neskrubē saulē apdegušu ādu vai zonas, kur ir brūcītes, pušumi.
Nesenie komentāri