Tag Archive: bioblogs

Veselīgs bez-piena superfood saldējums no 2 sastāvdaļām

Es zinu, cik ļoti jums garšo banana-nice cream, jeb krēmīgais un saldais gardums, kuru iegūst vien no sasaldēta un sablendēta banāna. Izlēmu to apvienot tandēmā ar jauno Sonnentor biešu lattes maisījumu. Šī maisījuma sastāvā ir veselīgais superfoods – biešu pulveris,…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , ,

Mana pieredze – Herbadetox 20 dienu kūre

Jau vairākus gadus sezonu mijā izeju Herbadetox kūri. Šī kūre ir pavisam vienkārša – katru rītu pirms ēšanas izdzeru glāzi ūdens, kurai pievienota Herbadetox ampula. Un tā – 20 rītus! Nekādu lielo piepūli tas no manis neprasa, tikai jāatceras! Un…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , ,

Kā lietot Bellapierre minerālu kosmētiku? – video

Man bija tas prieks satikties ar Bellapierre biznesa attīstības vadītāju Vanessu Casado un iemācīties kā pareizi lietot Bellapierre dabīgo minerālu kosmētiku! Video Vanessa demonstrē dažādus trikus ar minerālu kosmētiku! Video pieminētie produkti: Bellapierre birstošie minerālu pūderi Bellapierre kompaktie minerālu pūderi…
Lasīt tālāk >>

Skaisti

, , , , , , , ,

Laimē 10 BIO produktus 120€ vērtībā

  Konkurss ir noslēdzies! Pateicībā jums, Biobloga lasītāji! Vēlos uzdāvināt jums bioloģisko produktu komplektu – gan skaistumam, gan arī vēderpriekiem, kas palīdzēs jūsu veselīgajam ceļam! Kopā ar Biotēku esmu sarūpējusi Tev pavisam lielu dāvanu, kurā ietilpst 10 BIO produkti un,…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , ,

Kurus dārzeņus var ēst arī ne-bioloģiski audzētus?

EWG (Environmental Woking group) ir nākusi klajā ar savu ikgadējo ziņojumu par pesticīdu atliekvielām augļos un dārzeņos. EWG ir Amerikas bezpeļņas organizācija, kura specializējas ķimikāliju izpētes, lauksaimniecības subsīdiju, un publisko zemju jomā. Katru gadu šī organizācija izpēta augļu un dārzeņu…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , ,

Vlogs #3 – 3 dienu ceļojums uz Granadu – video

Ieskats manā 3 dienu ceļojumā uz Spānijas dienvidiem. Daudz skaistas dabas, pārgājienu un spāņu kultūras. Neliels ieskats arī manos mīļākajos dabīgajos produktos, kurus ņēmu līdzi ceļojumā. Zem video atradīsi pieminētos produktus un bildes. Video pieminētie linki un produkti : Viesnīca,…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , ,

Vlogs #2 – weekends, bio iepirkumi, kā pagatavot tapioku jeb manioku – video

Ieskaties manā bioloģiskajā nedēļas nogalē. Dalos ar iknedēļas pārtikas pirkumiem un tapiokas saknes pagatavošanas procesu. Pļāpāju arī mazliet par dzīvi, skaistumu un parādu bio matu kopšanas produktus. Links uz Vlogu #1 -Mazliet par mani, uzturu un skaistumu Video pieminētie linki…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,

Kā pagatavot Kurkumas latti jeb zeltaino pienu + video

Blogā jau agrāk esmu rakstījusi par Kurkumas Latti jeb Zeltaino pienu. Šoreiz vēlējos nodemonstrēt soli pa solim, cik vienkārši un ātri ir iespējams pagatavot šo veselīgo dzērienu! Zem video skati arī izmantotās sastāvdaļas un rakstisku recepti. Kas nepieciešams un kurus…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , , ,

Kas ir manā rokassomā? – video

Arī man šķiet interesanti ielūkoties citu cilvēku ikdienā un dzīves ritējumā, lai smeltos idejas un iedvesmu! Ceru, ka arī jūs atradīsiet kādas idejas kā organizēt savu rokassomas kārtību. Visi pieminētie kosmētikas produkti ir dabīgi un bioloģiski! Lai interesanta skatīšanās! Video…
Lasīt tālāk >>

Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , ,

Glamour sievišķīgs grims ar dabīgo dekoratīvo kosmētiku – video

Tematiski sieviešu dienai veltīju sievišķīgu grimu – ar mirdzošu ādu un sarkanām lūpām, kuras jāuzkrāso šajā pavasarī katrai sievietei! Grimam izmantoti tikai dabīgās dekoratīvās kosmētikas produkti no zīmoliem Sante un Dr.Haushka! Lai jums skaista skatīšanās! Video pieminētie produkti: Sejai Sante…
Lasīt tālāk >>

Skaisti

, , , , , , , ,

Saldā kartupeļa tostermaizes + video

Lieliska recepte visiem, kuri vēlas samazināt maizes un graudaugu patēriņu, vai arī vienkārši vēlas kādu interesantu ideju brokastu ēdienam vai uzkodai! Ļoti ātri un ērti. Gatavās tostermaizes var uzglabāt ledusskapī un pirms ēšanas ielikt uz pāris minūtēm tosterī un pa…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , , , , , , ,

Dabīgo produktu jaunumi manā plauktā

Tā kā manās mājās ir saradušies daudz vērtīgu dabīgās kosmētikas jaunumu, izdomāju, ka būtu vērtīgi tos apkopot šajā rakstā! Kaut ko sev atradīs ikviens – tie, kuriem interesē zero-waste dzīvesstils un atkritumu samazināšana, matu kopšanas fanāti un arī tie, kuri…
Lasīt tālāk >>

Skaisti

, , , , , , , , , ,

Intervija ar Anci Mežavilku. Aromterapija ir ceļš pie sevis

Dzīve mūs ar Anci iepazīstināja, kādu brīdi kopīgi esot Biotēkā. Jau uzreiz pamanīju Ances radošo garu, uzdrīkstēšanos ieklausīties sevī un doties tur, kur ved iekšējais ceļš! Gadu gaitā Anci iekšējā sajūta ir aizvedusi līdz aromterapijai, kas ir bijusi ļoti transformējoša…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,

Lēcu plācenīši

Man patīk eksperimentēt ar dažādiem viegli un ātri pagatavojamiem veģetārajiem ēdieniem, kurus var iekļaut ikdienas ēdienkartē un recepti ‘’malt uz apli’’. Tā nu atklāju šos lēcu plācenīšus – Ātri, sātīgi un garšīgi! Sastāvā nav glutēns, olas un laktoze. Novērtēs arī…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , , , , , , ,

Vegāniskais svaigais siers

Ātri un vienkārši pagatavojams krēmīgs vegāniskais svaigais siers jeb biezpiens! Lieliska ideja brokastīm vai uzkodai. Turklāt kopā ar svaigiem zaļumiem un tomātu ripiņu aizved bērnības noskaņās. Pēdējā laikā man ir ļoti iepaticies eksperimentēt ar dažādām vegāniskajām receptēm, lai pagatavotu alternatīvas…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , ,

Tests: Salīdzinu tonālos krēmus – Mac, Bourjois, Sante, Dr. Hauschka

Vai dabīgā dekoratīvā kosmētika var konkurēt ar selektīvo un profesionālo kosmētiku? Šoreiz veicu testu, salīdzinot trīs konvenciālos tonālos krēmus: MAC un Bourjois, kā arī trīs dabīgos tonālos krēmus: Dr. Hauschka un Sante. Šoreiz testu vēlos izvērst mazliet plašāku un objektīvāku,…
Lasīt tālāk >>

Biotekāres testē, Skaisti

, , , , , , , , , , , ,

Vegānisks skābais krējums

Man šķiet, ka jebkuram latvietim ir brīži, kad pietrūkst skābais krējums. Man ļoti. Un ne vien tādēļ, ka cenšos uzturā nelietot piena produktus, bet arī tādēļ, ka vietā, kur es dzīvoju, nevar nopirkt labu un īstu krējumu. Iedomājos par tomātiem…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Intervija ar www.bio.lv vadītāju Līvu Šķesteri. Iepirkšanās internetā ietaupa mūsu dārgāko resursu – laiku.

Intervija ar Biotēkas internetveikala www.bio.lv vadītāju Līvu Šķesteri. Tieši viņai mēs sakām paldies par to, ka pasūtītos produktus vari saņemt jau 1 dienas laikā un tie ceļo uz jebkuru Latvijas pilsētu! Par to kā Līva ir nonākusi līdz Biotēkai un…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , ,

Dažas lietas, kas ir manā ‘’bio’’ virtuvē. Un mani pirmie soļi, lai samazinātu atkritumus.

Ikdienā veicu visvisādas detox kūres un dzeru neskaitāmus superfoodus, bet kāda no tā jēga, ja toksīnus tāpat uzņemu ar nepārdomātu saimniekošanu virtuvē? Tādēļ soli pa solītim zaļāku gribu padarīt arī savu virtuvi. Veselības labad un arī vides labad. Jo tik…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , , ,

Vegāniskā BBQ mērce

Vienmēr esmu jaunu un veselīgu mērču meklējumos! Tā kā veikalos tā ir gandrīz vai neiespējamā misija – gatavoju pati! It īpaši aktuālas man šobrīd ir mērces, kas garšo labi kopā ar rīsiem un pākšaugiem. Tā nu eksperimentējot pagatavoju fenomenālu BBQ…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , , , , , , ,

Intervija ar Biotēkas veikalu vadītāju – Kristīni Taubi. Ja nav mērķu, tad nav vērts strādāt!

Šoreiz iedvesmojoša intervija ar Biotēkas veikalu vadītāju, kuras uzdevums ir ik dienas uzraudzīt un pilnveidot darbu norisi mūsu 9 Biotēkas veikalos! Kā viņa to spēj paveikt un vienmēr rast jaunus risinājumus? Kas Kristīni iedvesmo un kādi ir Biotēkas 2018. gada…
Lasīt tālāk >>

Stāsti

, , , , , , , , , , , , ,

Maiga marokāņu lēcu zupa

Fenomenāli garšīga un veģetāra zupa, kas ir tik laba, ka var tikt baudīta gan pēcsvētku atslodzē, gan arī likta uz svētku galda! Recepti adaptēju pēc šīs versijas, izmantoju maigāku garšvielu kombināciju un vairāk dārzeņu. Ar šīm garšām atgriezos Marokas burvībā…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

Mana kičari detox dienasgrāmata un rezultāti

Pagājušajā nedēļā veicu ilgi plānoto attīrīšanās jeb detox nedēļu ar kičari. Šī nedēļa beigu beigās izvērtās 11 dienās! Izlēmu, ka katru dienu pierakstīšu savas sajūtas un pārdomas, lai jums sniegtu īsu ieskatu tajā, ar ko es saskāros un kas jums…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , , , , , , , , , ,

Kā elementāri pagatavot bezglutēna – sēkliņu maizi?

Uz svētkiem man vienmēr gribas uzcept maizīti mājās. Bet kā to izdarīt pēc iespējas vienkāršāk, ātrāk un gardāk? Esmu atradusi lielisku risinājumu – Bauck Hof Wunderbrod maisījumu bezglutēna pilngraudu maizes pagatavošanai. Sastāvā jau viss priekš Tevis sagatavots – bezglutēna auzu…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi

, , , , , , , , , , , ,

Kā uzdāvināt mazliet laimes?

Labsajūta jau tā pati laime vien ir, vai ne? Tavai svētku iedvesmai esmu apkopojusi ētisku un laimi vairojošu dāvanu ideju sarakstu! Šīs visas lietas esmu tik ļoti iemīļojusi ikdienā, ka noteikti dāvināšu arī citiem! Šajā rakstā atradīsi visdažādākās idejas gardēžiem,…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Detox: kičari recepte un nedēļas iepirkumu saraksts

Nu jau kā trešo dienu rit mana attīrīšanās ar kičari. Par to, kādēļ to veicu un arī par šīs attīrīšanās būtību lasi šeit. Kičarī iederas ne vien detox ēdienkartē, bet arī ikdienā, jo ir ļoti sildošs, sātīgs un satur visas…
Lasīt tālāk >>

Garšīgi, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Dabīgi izteiksmīgs dienas grims ar Dr. Hauschka dekoratīvo kosmētiku

Dr. Hauschka dekoratīvās kosmētikas sastāvā ir minerālpigmenti, ārstniecības augi un augu ekstrakti, kas kopj un aizsargā ādu. Daudzi produkti ir bagātināti arī ar augu eļļām – piemēram makadāmijas un kokosriekstu. Lieliski apzināties, ka varam izcelt savu skaistumu, nenodarot tam ļaunumu!…
Lasīt tālāk >>

Skaisti

, , , , , , , , , , , , ,

Tests: salīdzinu skropstu tušas – Sante, MAC, Helen Rubinstein

Daudziem ir izveidojies priekštats, ka dabīgā dekoratīvā kosmētika ir neizteiksmīga, nav noturīga un nespēj konkurēt ar selektīvo un profesionālo kosmētiku. Nu, ko, pārbaudīsim? Šoreiz veicu testu, salīdzinot MAC un Helen Rubinstein skropstu tušas ar dabīgajām Sante skropstu tušām. Sante ir…
Lasīt tālāk >>

Biotekāres testē, Skaisti, Stāsti

, , , , , , , , , , , , , , ,