Testēju jaunumus: Urtekram ķermeņa un matu kopšanas līnija ar lavandu un probiotikām

Nav noslēpums, ka ārīgi lietotie produkti nonāk mūsu organismā, uzsūcoties caur ādu! Ne reti dzirdams šāds iedrošinājums – neliec uz ādas to, ko Tu nebūtu gatavs apēst! Jau iepriekš esmu ...
Lasīt tālāk >>

Testēju jaunumus: Attitudes Super Leaves™ ķermeņa un matu kopšanas produkti. Dabīgi, hipoalerģiski, pret-piesārņojuma

Līdz šim Attitude esmu iepazinusi kā dabīgo mājas kopšanas zīmolu, kas piedāvā ārkārtīgi efektīvus produktus, kas ļoti piestāv mūsdienu cilvēka ikdienas paradumiem un nodrošina iecerētos rezultātus. Attitude pavisam nesen arī ...
Lasīt tālāk >>

Grilētu baklažānu mērce – alternatīva humusam

Šī veselīgā mērce ir diētiskāka alternatīva humusam. Tuvajos austrumos tā tiek saukta arī par Baba Ganoush un baudīta ar grilētu pitas maizi. Tā ļoti labi garšo arī kopā ar ceptiem ...
Lasīt tālāk >>

Mani favorīti – dabīgie matu kopšanas līdzekļi sabojātiem matiem

Visbiežāk vēloties matus padarīt skaistus, tos vienlaikus arī bojājam. Piekritīsiet, ka šis ir mūsdienu skaistuma paradokss? Savām neveselīgajām izvēlēm pieskaitu matu balināšanu un ieveidošanu ar karstumu, savukārt veselīgās izvēles ir ...
Lasīt tālāk >>

7 dabīgie tīrīšanas līdzekļi, kuriem jābūt tavās mājās – video

Iepazīstinu jūs ar dažiem no saviem mīļākajiem dabīgajiem mājas kopšanas līdzekļiem. Video arī nodemonstrēju kā tos lietot un pastāstu savu pieredzi. Kopsim savu vidi, nepiesārņojot dabu un nekaitējot sev! Video ...
Lasīt tālāk >>

Vienkāršākais veids kā pagatavot Falafel + video

Šis ir klasisks Austrumu ēdiens, kuru pagatavo no turku zirņiem, garšvielām, cep eļļā kraukšķīgu un tradicionāli pasniedz ar humusu un dažādiem dārzeņiem. Falafel ir būtiska veģetārās un vegāniskās kulinārijas sastāvdaļa, ...
Lasīt tālāk >>


Ilva Bekmane

Bloga autore

Jau gandrīz 4 gadus esmu daļa no Biotēkas. ''Zaļš'' un bioloģisks dzīvesveids ir mana ikdiena. Ne vien tādēļ, ka tas ir mans darbs, bet arī tādēļ, ka esmu pārbaudījusi šī dzīvesveida efektivitāti uz sevis. Šis blogs ir par pilsētnieces ceļu uz dabīgāku dzīvesveidu. Kopīgi rodot veselīgākas alternatīvas un iemācoties dzīvot zaļāk!

Cieņā pret sevi un pasauli sev apkārt,
Ilva Bekmane